Interiors
Alex W : Artroskopi Pinggul, Femoroplasti, Perbaikan Labrum Pinggul – Benedict Nwachukwu, MD, MBA | Spesialis Pinggul, Lutut & Bahu | Ahli Bedah Ortopedi
Dari Pelari COVID hingga Pelari Maraton Alex Wu adalah seorang atlet yang mulai berlari selama COVID dan berlari maraton pertamanya pada tahun 2020. Faktanya, sebelum cedera, dia berlari 70 mil per minggu dan baru saja lolos ke Boston Marathon. Tanda-tanda Masalah Pertama Sekitar setahun yang lalu (Alex ingat satu kali lari secara spesifik) di mana […]
Peraturan Golf Ini HARUS Berubah
Golf bisa jadi sulit, dan mencoba untuk mematuhi peraturan bisa jadi lebih sulit lagi. Ada yang terkadang membuat kita menggaruk-garuk kepala, dan jujur saja, ada pula yang sama sekali tidak diperlukan. Meskipun perubahan yang dilakukan pada tahun 2019 secara umum lebih baik, kami rasa masih ada beberapa peraturan golf yang perlu diubah. Kami tahu bahwa […]
Golf Tanpa Telepon dengan Fitur Baru kami: Maps On Wearables
Sebagai pegolf, kami tahu bahwa salah satu tantangan terbesar di lapangan adalah tetap fokus. Dengan begitu banyak gangguan dan variabel yang perlu dipertimbangkan, tetap fokus pada permainan bisa menjadi sebuah tantangan. Itu sebabnya kami dengan bangga mengumumkan fitur terbaru kami: Maps On Wearables. Dengan Maps di jam tangan pintar Anda, Anda dapat mengakses semua informasi […]
CARA BERMAIN SEMBILAN DEPAN AUGUSTA DI MASTERS MINGGU
Dimana banyak lapangan lebih menyukai lubang jabat tangan yang mudah untuk menyambut Anda (pikirkan fairway selebar 128 yard di St Andrews), Augusta segera menghadirkan salah satu lubang par-4 yang lebih sulit di lapangan. Sebuah bunker fairway menyambut Anda di dogleg, ditempatkan dengan sempurna untuk menangkap pengendara yang menyimpang, sementara fairway menipis dan dengan cepat berubah […]
Menjadi hebat di lapangan hijau oleh Karl Morris
Mulailah dengan Tujuan Akhir Bagaimana cara menjadi putter yang hebat? Apakah ini soal ‘berpikir positif’ atau ‘percaya pada diri sendiri’? Anda mungkin terkejut mendengar bahwa saya yakin strategi tersebut terbatas. Mari kita lihat sedikit berbeda dengan intuisi tentang bagaimana menjadi lebih efektif di lapangan rumput pendek. Ini mungkin tampak aneh untuk memulai dan agak negatif, […]
10 Tips Golf Sederhana untuk Menembus 90
Pernahkah Anda mencoba menembus angka 90 untuk sementara waktu sekarang? Ini mungkin terasa seperti tempat yang sepi, tapi jangan khawatir, banyak pegolf yang memiliki pemikiran yang sama! Menurut data National Golf Foundation, hanya 26% dari seluruh pegolf yang mampu melakukan pukulan pada tahun 80an secara konsisten dalam putaran 18 lubang penuh. Jika Anda masih mencoba […]
Cedera Pickleball | Spesialis Kedokteran Olahraga
Dari mana Pickleball berasal? Kecuali Anda tinggal di gua tanpa internet atau sinyal TV, Anda mungkin pernah mendengar tentang Pickleball. Lagi pula, semua orang dan ibu mereka, sedang bermain (atau belajar bermain) acar! Dan ya, ini baru (ish) – “kegilaan” terhadap Pickleball memang baru. Faktanya, antara tahun 2019 dan 2022, Pickleball telah tumbuh sebesar 40% […]
6 Tips untuk Menghancurkan Pengemudi Anda Lebih Panjang & Lurus
Semua pegolf berbeda dalam beberapa hal, namun satu hal yang kita dambakan adalah memukul bola lebih jauh. Itu wajar saja, bukan? Jarak yang lebih jauh berarti kita mungkin mencapai par-4 yang panjang dalam regulasi, atau par-5 yang lebih pendek dalam dua par-4 – dan tentu saja, sulit untuk mengalahkan perasaan mengungguli teman-teman kita. Melakukan pendekatan […]
Bagaimana mencegah cedera umum saat bermain ski dan seluncur salju
Cara menghindari cedera saat bermain ski dan seluncur salju: Masuk akal untuk melakukan pemanasan dan meregangkan otot sebelum dan sesudah aktivitas atletik apa pun; berikut beberapa hal yang harus dilakukan sebelum, selama, dan setelah Anda mencapai lereng: Bersiaplah bahkan sebelum Anda mencapai lereng: Otot yang Anda gunakan saat bermain ski dan seluncur salju berbeda dengan […]
AKU MELAKUKAN INI UNTUK TANTANGAN KITA. MAINKAN 5 PUTARAN, MENANGKAN $500
“APA YANG PERNAH DILAKUKAN GOLF UNTUK KITA?” Ini adalah pertanyaan umum yang diajukan oleh mitra golf mana pun yang sudah lama menderita. Anda keluar lebih awal, biasanya pada akhir pekan, dan Anda pergi hampir sepanjang hari. Dan itu bukan hanya mitra. Persahabatan non-golf yang malang itu juga menderita. Ini mungkin tampak egois bagi orang luar […]